Dienstag, 11. Dezember 2012

So vermeiden Sie Grippe und Erkältungen

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Versanddatum: 11.12.12
 
Keine Chance für Keime

Nützliche Bakterien als Geheimwaffe: So vermeiden Sie Grippe und Erkältungen

Millionen Menschen wollen im Winter ihre Immunkraft stärken. Mediziner verraten, was wirklich hilft, um sich gegen Schnupfen, Halsweh und Fieber zu wappnen. Von FOCUS-Redakteurin Ulrike Bartholomäus, FOCUS-Redakteur Paul Klammer und FOCUS-Korrespondentin Silvia Sanides weiter
 
 
 
Acht Fakten zur Meditation

Burnout, Angst, Schmerzen – Wie Sie die Mitte Ihres Lebens wiederfinden


Das Chaos im Kopf beseitigen, Stress vorbeugen und die Lebensqualität steigern – Meditation soll gegen eine ganze Reihe von Gesundheitsproblemen helfen. So wirkungsvoll ist das Training aus Fernost. Von FOCUS-Online-Autorin Lisa Kleine weiter
 
 
 
Säure, Stress und Bakterien als Übeltäter

Magengeschwüre – mehr als eine Managerkrankheit


Früher galt Stress als Hauptverursacher des Magengeschwürs. Heute ist der wahre Täter enttarnt: das Bakterium Helicobacter pylori. Die gute Nachricht: Neue Medikamente machen eine Operation oft überflüssig. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk weiter
 
 
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Stark für gesunde Atemwege.

Erkältungszeit ist Hustenzeit.


Was bei Husten hilft und
mehr zur Partnerschaft
von ACC® akut und der
Deutschen Lungenstiftung e.V. weiter
 
 
 
Gut aufwärmen, Zwiebelkleidung, Tempo drosseln

Tipps für Radler und Jogger bei Winterwetter


Der Winter hat Deutschland mit Schnee, Eis und Frost fest im Griff. Wer trotzdem noch mit dem Rad zur Arbeit fährt oder joggen geht, sollte einige Tipps beherzigen. Zum Beispiel das „Drei-Schichten-Prinzip". weiter
 
 
 
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