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Die Wahrheit über Vitamine (1) ![]() Mythos Vitamin C – Warum Tabletten nicht vor Erkältungen schützen ![]() Lange galten Vitaminpräparate als Allheilmittel gegen Erkältungen, Stress und sogar Krebs. Diese Hoffnung hat sich zerschlagen. Inzwischen ist klar: Die Mittel sind überflüssig – und sogar gesundheitsgefährdend. Von FOCUS-Online-Redakteurin Anna Vonhoff weiter Sport statt Diät ![]() Wie Männer abnehmen, und wie Frauen es schaffen ![]() Erst wenn der Arzt die rote Karte zeigt, entscheiden sich Männer fürs Abnehmen. Frauen dagegen sind mehr gesundheits- und figurbewusst und ziehen schneller die Essbremse. Dabei nutzen Männer andere Strategien als Frauen und sind meist erfolgreicher. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk weiter
Schlechte Gewohnheiten loswerden ![]() So besiegen Sie den inneren Schweinehund ![]() Nicht mehr rauchen, weniger Alkohol trinken und mehr Sport treiben – manches würden wir gern ändern in unserem Leben. Meist fehlt uns der Antrieb dafür. Wissenschaftler haben entschlüsselt, wie wir unsere Ziele dennoch erreichen. Von FOCUS-Redakteurin Elke Hartmann-Wolff weiter Wohin mit alten Eltern? ![]() Demenz, Depression oder Altersschwäche – wenn Mutter plötzlich weg muss ![]() Wohin mit den alten Eltern, wenn sie Hilfe brauchen? Experten und Betroffene erzählen vom Kampf um die Versorgung der Kranken – und wie die Pflege der Eltern Familien zerreißt. Von FOCUS-Redakteur Jobst-Ulrich Brand weiter ![]() Für Anregungen und Verbesserungsvorschläge stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung Sie möchten diesen kostenlosen Newsletter abbestellen? Verantwortlich für diesen Newsletter: TOMORROW FOCUS Media GmbHFOCUS Online Neumarkter Str. 61 D-81673 München Tel. 089/92 50 - 3895 Fax 089/92 50 - 1389 E-Mail: redaktion@focus.de Geschäftsführer: Oliver Eckert, Martin Lütgenau Amtsgericht München HRB 131 471 Ust.Nr.: DE 812 997 743 Verantwortlich i. S. v. § 55 Abs. 2 RStV: Oliver Eckert, Martin Lütgenau Neumarkter Str. 61 D-81673 München | KOSTENFREIE COACHES KÖRPER & GEIST GESUNDHEITSMANAGER |

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