Dienstag, 15. Januar 2013

Die Wahrheit über Vitamine

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Die Wahrheit über Vitamine (1)

Mythos Vitamin C – Warum Tabletten nicht vor Erkältungen schützen

Lange galten Vitaminpräparate als Allheilmittel gegen Erkältungen, Stress und sogar Krebs. Diese Hoffnung hat sich zerschlagen. Inzwischen ist klar: Die Mittel sind überflüssig – und sogar gesundheitsgefährdend. Von FOCUS-Online-Redakteurin Anna Vonhoff weiter
 
 
 
Sport statt Diät

Wie Männer abnehmen, und wie Frauen es schaffen


Erst wenn der Arzt die rote Karte zeigt, entscheiden sich Männer fürs Abnehmen. Frauen dagegen sind mehr gesundheits- und figurbewusst und ziehen schneller die Essbremse. Dabei nutzen Männer andere Strategien als Frauen und sind meist erfolgreicher. Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk weiter
 
 
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Schlechte Gewohnheiten loswerden

So besiegen Sie den inneren Schweinehund


Nicht mehr rauchen, weniger Alkohol trinken und mehr Sport treiben – manches würden wir gern ändern in unserem Leben. Meist fehlt uns der Antrieb dafür. Wissenschaftler haben entschlüsselt, wie wir unsere Ziele dennoch erreichen. Von FOCUS-Redakteurin Elke Hartmann-Wolff weiter
 
 
 
Wohin mit alten Eltern?

Demenz, Depression oder Altersschwäche – wenn Mutter plötzlich weg muss


Wohin mit den alten Eltern, wenn sie Hilfe brauchen? Experten und Betroffene erzählen vom Kampf um die Versorgung der Kranken – und wie die Pflege der Eltern Familien zerreißt. Von FOCUS-Redakteur Jobst-Ulrich Brand weiter
 
 
 
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